立志の書写の文章

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	災害時電話番号　　070－5464－8836 通常使用している番号に加えて，災害時等に本校につながる電話番号です。

所在地等

千葉県南房総市
　　　千倉町北朝夷６３０
（〒２９５－００１１）
ＴＥＬ
０４７０（４４）１３１１
ＦＡＸ
０４７０（４０）１０１８

アクセス

ＪＲ内房線
「千倉駅」から９５０㍍
◆高速バス
　（「千倉駅前」下車）
＜東京駅八重洲南口から＞
　『高速なのはな号』
　所要時間：２時間１０分
＜千葉駅前等から＞
　『南総里見号』
　所要時間：１時間５５分
◆車
　富津館山道路
　「富浦ＩＣ」から
１６ｋｍ・２５分
　★バスで来校される場合は
　　進入路を案内しておりま
　　すので，上記メニューで
　　ご確認ください

◇地図 http://yahoo.jp/KIPqWD

お知らせ

南房総市立千倉中学校の公式ホームページです。無断での掲載内容の転載や利用はお断りいたします。

南房総市立千倉中学校　　

　　　　　立志の教育「腰骨を立てる」

本校は「立志の書写」を教育活動の基盤としています。
「立志の書写」についてはこちらをご覧ください ⇒ 千倉中学校の「立志の書写」

このコーナーでは，「立志の書写」で使用してきた文章を掲載しています。
文章は週ごとに変わります。
ご家庭でもプリントできます。
姿勢を正し（腰骨を立て），鉛筆で静かになぞり書きをしてみてください。
本校では，朝８時０５分から１０分間，全校の生徒と教職員で取り組んでいます。

＜平成３１年度＞
　No. 4　　５月１３日～　　「学年行事」
　No. 3　　５月　７日～　　「校歌」
　No. 2　　４月２２日～　　「端午の節句」
　No. 1    ４月１５日～　　「目指す生徒像」
＜平成３０年度＞
　No.13　　３月　４日～　　「感謝」
No.12　　１月２９日～　　「腰骨を立てる」
No.11　　１月２１日～　　「大好きな先輩へ」
No.10　　１月１５日～　　「二十四節気」
No.９　　１月　８日～　　「意識が変われば」
No.８　１２月１７日～　　「南房総市の教育」
　No.７　１２月１０日～　　「吾輩は猫である」
No.６　　９月１８日～　　「徒然草」
　No.５　　９月１２日～　　「よい学校づくり」
　No.４　　７月１０日～　　「大勝負」
No.３　　５月　７日～　　「南総里見八犬伝」
　No.２　　４月２４日～　　「学年行事」
　No.１　　４月１６日～　　「目指す生徒像」

＜平成２９年度＞
　No.11　　３月１２日～　　「行為の意味」
　No.10　１２月１１日～　　「今年の漢字」
　No.９　１１月　６日～　　「フレア」
No.８　１０月３０日～　　「天才」
No.７　　９月１３日～　　「受け継ぐ」
No.６　　７月１８日～　　「私たちの故郷」
No.５　　７月　３日～　　「総合体育大会に向けて」
　No.５　　５月２２日～　　「生徒会目標」
　No.４　　５月１６日～　　「第１学年目標」
　No.３　　５月　１日～　　「第２学年目標」　
  No.２　　４月２４日～　　「第３学年目標」
　No.１　　４月１８日～　　「仲間のつながり」

＜平成２８年度＞
　No.16　　３月２１日～　　「６０周年」
　No.15　　３月　７日～　　「生きる」
　No.14　　２月２０日～　　「紙一重」
No.13　　２月　６日～　　「感謝」
No.12　　１月２３日～　　「緊褌一番(きんこんいちばん)」
No.11　　１月１０日～　　「目標を立てよ」
No.10　１１月２８日～　　「楽しい冬休み」
  No.９　１１月１４日～　　「言葉との出会い」
  No.８　１０月３１日～　　「働く意味とは」
No.７　　９月１３日～　　「秋は夕暮れ」
　No.６　　７月１１日～　　「試合前の心構え」
No.５　　６月２７日～　　「千倉中プライド」
No.４　　６月１３日～　　「２年学年目標」
No.３　　５月３０日～　　「1年学年目標」
　No.２　　５月１６日～　　「生徒会」
　No.１　　４月１８日～　　「仲間のつながり」

＜平成２７年度＞
　№ ２７　　３月２２日　　「腰骨を立てる」
　№ ２６　　３月１４日～　「これからどうする」
　№ ２５　　３月　８日～　「生きる」
　№ ２４　　２月２９日～　「私の仕事」
　№ ２３　　２月２２日～　「話をすること」
　№ ２２　　２月１５日～　「花を育てること」
　№ ２１　　２月　８日～　「気持ちのいい環境」
　№ ２０　　２月　１日～　「毎朝必ず思うこと」
　№ １９　　１月　７日～　「新しい年には」
　№ １８　１２月１４日～　「温かさ」
　№ １７　１２月　７日～　「たのしイふゆやすみ」
　№ １６　１１月２４日～　「つらいとき」
　№ １５　１１月　９日～　「恨みを抱くな」
　№ １４　１１月　２日～　「成功する人」
　№ １３　１０月　１日　　「合唱練習」
　№ １２　　９月２５日　　「千倉中の秋本番」
　№ １１　　９月１４日～　「うれしかった」
　№ １０　　７月１３日～　「夢の世界を」
　№ 　９　　７月　６日～　「意識」
　№ 　８　　６月２９日～　「少しくらいの詩」
　№ 　７　　６月２２日～　「平安の心」
　№ 　６　　６月１６日～　「私はできる」
　№ 　５　　６月　１日～　「練習で」
　№ 　４　　５月２５日～　「学び」
　№ 　３　　５月１１日～　「１年の目標」「２年の目標」「３年の目標」
　№ 　２　　４月２７日～　「ふうがわるい」
　№ 　１　　４月２０日～　「立志の書写」

＜平成２６年度＞
　№ 　８　　３月１６日～　「日本語」
　№ 　７　　３月　９日～　「腰骨を立てる」
　№ 　６　　３月　２日～　「平凡」
　№ 　５　　２月１６日～　「自分の名前」　　
　№ 　４　　２月　９日～　「つらさ」
　№ 　３　　２月　２日～　「自立」
　№ 　２　　１月２６日～　「個性」
　№ 　１　　１月２１日～　「感謝」

千倉中学校からのお知らせ

★学校だより「立志の教育」No.１７（１１月２４日）を配布しました。

試合情報　　　応援よろしくお願いします

〇吹奏楽部
　１１月１４日（土）千葉県アンサンブルコンテスト
　　　　　　　　　　安房・上総地区予選　
　　　　　　　　　　　　　　（君津市民文化ホール）
〇柔道部
　１１月１４日（土）千葉県中学校新人柔道大会安房支部予選
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（富浦中）
〇卓球部
　１１月２１日（土）安房支部中学校学年別シングルス大会【２年】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（富山中）

日本一おいしいご飯給食＜今日の給食＞　ｶﾐｶﾐﾒﾆｭｰ◆

H30給食

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2020/11/27	８１９カロリー	\| by 千倉中学校

＜献立＞
ごはん　◆春巻
マーボー豆腐　◆わかめスープ

＜ひとくちメモ＞
成長期のみなさんは、規則正しい生活と栄養バランスのとれた食事をすることが大切です。好き嫌いばかりしていると、今は元気でも、体の成長とともに体調をくずしやすくなります。苦手な食べ物もチャレンジして食べ、健康な体をつくりましょう。

07:40

2020/11/26	８０１カロリー	\| by 千倉中学校

＜献立＞
ごはん　◆さんまの一夜干し
◆じゃが芋のそぼろ煮　◆なめこ汁

＜ひとくちメモ＞
南房総市は海･山･里の豊かな自然に恵まれ、新鮮な旬の食材とうまみに富んだ「だし」や「みそ」などの発酵食品、年中の行事食、「ごはん」を中心とした一汁二菜の栄養バランスの良い和食を中心とした献立を取り入れています。

07:52

2020/11/25	８３１カロリー	\| by 千倉中学校

＜献立＞
ごはん　メンチカツ　◆こんにゃくサラダ
◆根菜のすまし汁　ミニピーチゼリー

＜ひとくちメモ＞
みなさんはどんな朝食を食べていますか？主食のみでたんぱく質や野菜が少ない、菓子パンだけ、という人もいるようです。毎日必ず朝食を食べる人は運動能力や学力が高い、という調査結果があります。ご飯を中心に、おかずや汁物をそろえた朝食がおすすめです。

07:57

2020/11/24	８０７カロリー	\| by 千倉中学校

＜献立＞
ごはん　◆さばのみりん干し
◆野菜の旨煮　◆玉葱のみそ汁

＜ひとくちメモ＞
11月24日は「和食の日」です。和食は日本の自然や歴史から生まれ、私たちが昔から受け継いできた食文化です。自然の尊重を基本とした、多様で新鮮な食材、年中行事、栄養バランス、自然の美しさや季節感が和食文化の特徴です。　　　　