災害時電話番号 
 070-5464-8836
通常使用している番号に加えて,災害時等に本校につながる電話番号です
 

所在地等

千葉県南房総市
   千倉町北朝夷630
(〒295-0011)
TEL
0470(44)1311
FAX
0470(40)1018 
 

アクセス

JR内房線
「千倉駅」から950㍍
◆高速バス
 (「千倉駅前」下車)
<東京駅八重洲南口から>
 『高速なのはな号』
 所要時間:2時間10分
<千葉駅前等から>
 『南総里見号』
 所要時間:1時間55分
◆車
 富津館山道路
 「富浦IC」から
  16km・25分
 ★バスで来校される場合は
   進入路を案内しておりま
   すので,上記メニューで
   ご確認ください


◇地図 http://yahoo.jp/KIPqWD
 

お知らせ

南房総市立千倉中学校の公式ホームページです。無断での掲載内容の転載や利用はお断りいたします。
 

         南房総市立千倉中学校       

                                      立志の教育「腰骨を立てる」   

 

日誌

今日の千倉中の様子をお伝えします
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2017/11/23new

大型モニター

| by 千倉中学校
 音楽室の天井に設置してあるプロジェクターが故障したため、音楽の授業に支障が出ていました。このたび、PTAバザー費を活用させていただき、大型(55インチ)のモニター〔TV〕を購入させていただきました。ちょうど今、鑑賞の授業を行っています。早速有意義に活用させていただきます。


16:32
2017/11/23new

アンサンブルコンテスト

| by 千倉中学校
 本日、吹奏楽部が君津文化ホールで行われた「アンサンブルコンテスト」に参加しました。すばらしいホールで演奏することができ、いい経験となったようです。




 リハーサル中に撮影しました


16:19
2017/11/22new

第3回定期テスト

| by 千倉中学校
 本日、第3回定期テストを行いました。3年生にとっては中学校生活最後の「定期テスト」です。このテストに向けて、生徒たちは今日まで家庭学習を頑張っていたようです。その成果が結果としてあらわれるといいですね。またテストが終わっても家庭学習が継続されることを願っています。














17:38
2017/11/21

1年生技術

| by 千倉中学校
 1年生の技術は今、木製のプランターケースを作成しています。作業では、のこぎりを使って木を切った経験が少ないのか、最初は戸惑っている様子が見られました。慣れない作業に慎重に取り組み、無事に切り終わると達成感を感じているようでした。作業中、自然と班員と協力する姿も見られ、体験活動の大切さが再確認できました。










15:18
2017/11/20

芸術鑑賞教室

| by 千倉中学校
 先日、木更津総合高校和太鼓部の皆様をお招きし、「芸術鑑賞教室」を行いました。地域の方や保護者の方と一緒に迫力ある演奏を鑑賞することができました。








13:42
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千倉中学校からのお知らせ

★学校だより(No22)を配布しました。左メニューよりご覧いただけます。(11月14日)

 

試合情報   応援よろしくお願いします

26日(日) 市産業祭参加(吹奏楽部)

12月
 2日(土) 郡市U13サッカー大会(千倉運) 対コスモ 9:30試合開始
 9日(土) 郡市U13サッカー大会(千倉運) 対鋸南二三中 11:00試合開始
16日(土) 郡市U13サッカー大会(鴨川) 対鴨川中 15:00試合開始
17日(日) 松本旗バレー大会(君津)
25日(月)~富浦バスケウインターカップ
 
日本一おいしいご飯給食<今日の給食> カミカミメニュー◆
◆印は噛みごたえのある料理です
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2017/11/22new

836キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆鶏肉の塩こうじ唐揚 ◆磯和え かぶのみそ汁


<ひとくちメモ>
「磯和え」は「しょうゆ」と「のり」で味付けしています。鉄分やビタミン、食物繊維が多くある「のり」は東京湾でとれ、千葉県では木更津市や富津市でとれるものが有名です。
11:40
2017/11/21

824キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ゆかりごはん ◆さんまの生姜煮 肉じゃが ◆小松菜のみそ汁


<ひとくちメモ>
「さんま」は千葉県で多くとれる魚です。「さんま」や「さば」「いわし」など「青魚」と呼ばれる魚には血をサラサラにする効果があり、生活習慣病を防ぎます。また、視力や脳の発達にも関わるので、積極的に食べましょう。
11:40
2017/11/20

850キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆いかフライ ◆ごま和え ◆なめこ汁 ヨーグルト

<ひとくちメモ>
和食など日本での食事は、主食のごはんを左側、汁物は右側、おかずは中央の奥におきます。これは古くから食べ継がれてきた和食の配膳の基本です。毎日の給食だけではなく、家でも配膳の仕方に気をつけてみましょう。
11:40
2017/11/16

835キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆鮭のキンセンカソース ◆野菜炒め ◆ゆばのすまし汁 チーズ


<ひとくちメモ>
南房総市は海・山・里の豊かな自然に恵まれ、新鮮な旬の食材とうまみに富んだ「だし」や「みそ」などの発酵食品、年中の行事食、「ごはん」を中心とした一汁二菜の栄養バランスの良い和食を中心とした献立を取り入れています。
11:40
2017/11/15

825キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん 豆腐のつくねあんかけ ◆納豆和え ◆里芋のみそ汁 ◆りんご

<ひとくちメモ>
「白菜」は寒くなるほど甘みが増しとてもおいしくなります。ビタミンCが多く、風邪や病気を防ぐ働きがあります。冬の鍋料理にかかせない「白菜」ですが、中国から伝わったのは明治時代で、広く食べられるようになったのは大正時代に入ってからだそうです。
11:40
2017/11/14

982キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん 厚焼玉子 ◆すき焼き風煮 ◆いわし角煮 ◆大学芋


<ひとくちメモ>
「長葱」は1年中出回りますが、1番おいしくなる旬は冬です。白い部分は体をあたため、のどの痛みをやわらげ、食べ物の消化も助けます。昔から「長葱」は風邪の薬として使われていました。今日は「すき焼き風煮」にたっぷり使いました。
11:40
2017/11/13

822キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん あじカレーさんが焼 炒り豆腐 ◆じゃが芋のみそ汁 ◆オレンジ


<ひとくちメモ>
「あじカレーさんが焼き」は、富山の加工場で作られたものです。郷土料理である「さんが焼き」にカレー粉を入れてとても食べやすい味になっています。数年前の南房総市カレーコンテストで入賞した作品をアレンジして作っていただき、今ではすっかり定番メニューです。
11:40
2017/11/10

860キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
五目鶏飯 ◆かつおフライ ◆豚汁 ◆野沢菜漬 レモンヨーグルト


<ひとくちメモ>
11月11日はおよそ31個の記念日があるそうです。「箸の日」もその中のひとつで、「1111」と箸が2膳並んでいるように見えるからだそうです。みなさんは正しく箸を使えていますか?献立表に持ち方を載せましたので、ぜひ確認してみましょう。
11:40
2017/11/09

805キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆鶏そぼろ ◆しめじ和え ◆玉葱のみそ汁

<ひとくちメモ>
成長期のみなさんは、規則正しい生活と栄養バランスのとれた食事をすることが大切です。好き嫌いばかりしていると、今は元気でも、体の成長とともに体調をくずしやすくなります。苦手な食べ物もチャレンジして食べ、健康な体をつくりましょう。
11:40
2017/11/08

823キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆さばのごまみそがけ ◆青大豆の磯煮 ◆里の香汁 ◆みかん


<ひとくちメモ>
「みかん」を食べるとビタミンCやカロテンがとれるので、病気と戦う力である免疫力が高くなり病気に負けない体をつくります。「温州みかん」特有の栄養であるシネフリンがカゼに効くそうです。今月使用する「みかん」は南房総市産です。
11:40
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