災害時電話番号 
 070-5464-8836
通常使用している番号に加えて,災害時等に本校につながる電話番号です
 

所在地等

千葉県南房総市
   千倉町北朝夷630
(〒295-0011)
TEL
0470(44)1311
FAX
0470(40)1018 
 

アクセス

JR内房線
「千倉駅」から950㍍
◆高速バス
 (「千倉駅前」下車)
<東京駅八重洲南口から>
 『高速なのはな号』
 所要時間:2時間10分
<千葉駅前等から>
 『南総里見号』
 所要時間:1時間55分
◆車
 富津館山道路
 「富浦IC」から
  16km・25分
 ★バスで来校される場合は
   進入路を案内しておりま
   すので,上記メニューで
   ご確認ください


◇地図 http://yahoo.jp/KIPqWD
 

お知らせ

南房総市立千倉中学校の公式ホームページです。無断での掲載内容の転載や利用はお断りいたします。
 

         南房総市立千倉中学校       

                                      立志の教育「腰骨を立てる」   

 

日誌

今日の千倉中の様子をお伝えします
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2017/04/26new

修学旅行に向けて

| by 千倉中学校
 本日3校時、3年生は修学旅行に向けての準備を行っていました。しおりも完成し、班長会議や最終的な確認などを行っていました。












12:24
2017/04/25

市教育委員会

| by 千倉中学校
 本日、市の教育委員会より2名の方にご来校いただき、授業や生徒の様子を見ていただきました。そのなかで、気づいたことについて情報交換を行いました。
 今週金曜日(28日)には、授業参観が予定されています。保護者の方にもぜひ授業や生徒の活動の様子を見に来ていただきたいです。ホームページ右側「千倉中学校からのお知らせ」もご覧下さい。




13:59
2017/04/24

ちょっといい話

| by 千倉中学校
 本日、校舎の中に”鳥(イソヒヨドリ)”が入り込んでしまいました。外に逃がしてあげようと、捕まえたところ脚に糸がからまっていてかわいそうな状態でした。理科の先生2名でからまった糸をはずしてあげ外に逃がしてあげました。ちょっといいことをしたら、こちらも温かい気持ちになりました。




18:55
2017/04/24

1年美術

| by 千倉中学校
 美術室をのぞいてみると、1年生が集中して作品づくりに取り組んでいました。











 完成するとこういう作品になるそうです。(これは本校2年生の作品)

18:49
2017/04/23

部活動の結果

| by 千倉中学校
 昨日のサッカー部の試合の写真を保護者から提供していただきましたので、再アップします。
 5月3日(祝)は決勝戦(会場:鴨川陸上競技場、対戦相手鴨川中学校、試合開始12:00)が予定されています。優勝できるよう応援よろしくお願いします。

  千倉中 3-0 館山二中







16:02
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千倉中学校からのお知らせ

★28日(金)の日程
 授業参観 13:35~14:25
   1年1組 学級活動(教室)
   1年2組 道徳(教室)
   2年生  総合(体育館1階)
   3年生  学年活動(体育館2階)
 PTA総会 14:40~15:50(体育館2階)
 学年PTA 16:00~16:50(各階西ワークルーム)
 各委員会(29年度役員) 17:00~(各会場)

★「学校だより」No4を配布しました
 ホームページ左メニューよりご覧いただけます。

 

試合情報   応援よろしくお願いします

29日(土)
 郡市バスケットボール大会③(富浦体) 対鴨川中 12:00試合開始

30日(日)
 郡市バスケットボール大会④(富浦体)
 
5月3日(祝)
 郡市U15サッカー大会決勝(鴨川)12:30
 安房地区春季女性ソフトボール大会(会場:千倉中)
  対館山ドリーム  10:00試合開始
 
日本一おいしいご飯給食<今日の給食> カミカミメニュー◆
◆印は噛みごたえのある料理です
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2017/04/26new

923キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ハヤシライス ◆ひじきサラダ ヨーグルト


<ひとくちメモ>
「ひじき」は、1年を通して白浜でとれたものを使っています。毎年4月には、白浜中学校のみなさんがひじき刈りをしています。鉄分やカルシウムなど、からだの調子を整えてくれる栄養がたくさんあります。南房総の恵みを味わって食べましょう。
11:40
2017/04/25

855キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆鮭のチーズ焼き ◆野菜炒め けんちん汁

<ひとくちメモ>
最近は、昔にくらべて「ごはん」を食べる回数や量が減ってきているといわれています。1回の食事でとるエネルギーの半分から6割くらいは「ごはん」からとるとよいとされています。私達が思ってる以上にエネルギー源として重要な役割をしています。
11:40
2017/04/24

856キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
◆五穀米ごはん 鶏そぼろ ◆じゃこ和え 新玉葱のみそ汁 ◆甘夏


<ひとくちメモ>
給食では月に数回「黒米」や「古代米」、「発芽玄米」や雑穀が入った「五穀米」などを混ぜたごはんを出しています。白米だけよりもかみごたえがよくなり、体の調子を整える食物繊維をとることができます。「甘夏」は南房総市産です。
11:40
2017/04/21

810キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆野菜メンチカツ ◆海藻サラダ ゆばのすまし汁


<ひとくちメモ>
給食で使う「ひらたけ」は、丸山産を使っています。プラスチックのポットとおがくずを使い、水分と温度が管理された部屋でつくられています。かみごたえがあり、うまみと香りがよく、料理の味をよくしてくれます。
11:40
2017/04/20

888キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
五目鶏飯 ◆さばのねぎ塩漬 ◆野沢菜漬 新じゃがのみそ汁 ◆清見オレンジ


<ひとくちメモ>
清見オレンジは、今が旬の果物です。みずみずしくて、香りと味が良いのが特徴です。体の調子を整え、疲れをとるビタミンCがたくさんあります。普通のオレンジより甘みがあります。上手にむいて、ぜひ食べてみましょう。
14:20
2017/04/19

872キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ゆかりごはん ◆鶏肉の唐揚 ◆ごま和え のっぺい汁ごはん


<ひとくちメモ>
給食では和風の汁物のだしをすべて「かつおぶし」からていねいにとっています。今日の「のっぺい汁」などは、特に「かつおぶし」の香りとうまみがわかりやすいお料理です。
11:40
2017/04/18

847キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆さわら西京漬 ◆ひじきと切干の炒め煮 ◆ひらたけのみそ汁 いちごのムース

<ひとくちメモ>
4月18日は「よい歯の日」です。食事の時よくかんで食べると、だ液が出て消化がよくなります。また、食べすぎを防ぎ、頭の働きもよくなります。一口20回を目標に、意識してよくかんで食べるようにしましょう。「さわらの西京漬」は千倉でつくられたものです。
11:40
2017/04/17

835キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
菜めし ◆タンドリーチキン                ◆こんにゃくサラダ クラムチャウダー


給食はみなさんが安心しておいしく食べられるよう、仕入れた物が安全かよく確かめ、産地や賞味期限などすべての食べ物について記録をしています。そして新鮮でおいしい千倉や白浜産、南房総市産、千葉県産の食べ物を使うよう心がけています。
11:40
2017/04/14

826キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
ごはん ◆鮭バター醤油漬 ◆野菜の旨煮 なめこ汁 レモンヨーグルト


<ひとくちメモ>
野菜の旨煮は、よくかんで食べられるように材料を少し大きめに切り作っています。鶏肉、たけのこ、人参、こんにゃく、高野豆腐と一緒によく煮ているので、味が深まり、おいしく仕上がります。ぜひ、よくかんで食べてみましょう。
11:40
2017/04/13

830キロカロリー

| by 千倉中学校
<献立>
わかめごはん さくらしゅうまい ◆スタミナ炒め 春雨スープ ◆黒糖ビーンズ


<ひとくちメモ>
幼稚園や学校で本格的に勉強が始まり、体が少し疲れてくるころです。早寝早起きをして、朝ごはんをしっかり食べ、午前中に活動するためのエネルギーをとりましょう。
11:40
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